Ein regelmäßiges Beckenbodentraining ist für die Rückbildung nach der Schwangerschaft wichtig und beugt auch langfristig einer Beckenbodenschwäche im Alter vor. Jeden Freitag von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr unterrichtet unsere Expertin Sabrina den Kurs Beckenboden & Pilates und ist für Fragen rund um das Thema Beckenboden und Rückbildung für dich da.

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